Главные героини — пять молодых женщин, которые активно следят за жизнями друг друга в соцсетях. Вероника борется с комплексами из-за избыточного веса, Ира ищет свою настоящую любовь, Оля сталкивается с кризисом в семье, Алена стремится к творческой самореализации, но её сдерживает муж, а Даша бескорыстно помогает другим, забывая о своих потребностях. Пожелание изменить жизнь к лучшему приводит их на онлайн-марафон «Счастье — это ты!», организованный экспертом в психологии. Однако счастье — это индивидуальное понятие, и универсальные рекомендации не всегда бывают эффективными.